Workshop

För skolklassen eller arbetslaget

Lär känna dig själv med workshopen

Hälsa på djupet

Hälsa på djupet är en workshop designad för att du ska upptäcka dina djupaste värderingar och hur du kan leva mer i linje med dem. Den öppnar upp för ett liv med större integritet och autenticitet vilket är en väg till bättre hälsa. Dessutom skapar workshopen större förståelse inom gruppen och därmed djupare samhörighet.

Varför välja Hälsans tids workshop?

Ökad självkännedom

Med djupare förståelse om mina värderingar kan jag ta bättre och hälsosammare val och leva med mer integritet och autenticitet.

Ökad motivation

Med ökad förståelse för vad jag vill och tycker är viktigt kommer större motivation.

Ökad samhörighet

Med större förståelse över varandras värderingar skapas bättre samhörighet, större trygghet och ökad produktivitet.

Frågor är vägen till självkännedom

Vad undrar du?

Några av de viktigaste innehållen i workshopen är introduktion till hälsa och självkännedom, praktiska reflektionsövningar och diskussioner.

Workshopen riktar sig främst till skolklasser på folkhögskola och gymnasiet men också arbetslag på skolor och företag.

Workshopen leder till en ökad förståelse för ens djupaste värderingar och varför det är användbart att veta. Den leder också till en starkare gemenskap i gruppen och förståelse för varandra.

Workshopen kan vara mellan en och tre timmar beroende på formatet och kundens önskemål.

Workshopen kan hållas på plats på en skola i ett klassrum eller på ett företag i en möteslokal.

Workshopens kostnad varierar beroende på längd: En timme: 6300 kr Två timmar: 9600 kr Tre timmar: 12 900kr

Värdera hälsan och

Boka workshop idag